Shay & Isao - a chaotic morning
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Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Isao am 23.04.2024 05:39Isao wirkte etwas verwirrt darüber, was aber tatsächlich daran lag, dass er überhaupt keine Ahnung von Meditation hatte. Zögerlich saß er da ehe er es dann einfach Shay nach machte. Zaghaft atmete er einmal tief ein und wieder aus. Dabei versuchte er sich ansatzweise auf die Atmung zu konzentrieren, aber es fiel ihm, gerade am Anfang, Koch total schwer. Ein Paar Mal rutschte er auch noch etwas hin und her, vergaß mal saß tiefe Atmen oder sah auf, wenn eine ente vorbei kam. Erst nach einer etwas längeren Zeit wurde Isao ruhiger und konzentrierte sich wirklich auf das, worauf er sich konzentrieren sollte. Die Atmung. Tief ein und aus... Tief ein und aus... Dachte er und tat genau das.
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Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Shay am 23.04.2024 20:55Shay öffnete die Augen nicht, doch er hörte, wie Isaos Atmung erst ziemlich unruhig war und erst nach einer ganzen Weile beruhigte. Ganz normal für den Anfang. "Sehr gut", lobte er den Dämon, "versuche nun, dich von deinen Gedanken loszulösen, nimm sie zur Kenntnis, aber lass sie einfach kommen und gehen", Shay wusste, dass das den meisten Studenten am schwierigsten fiel. "Wenn dir das nicht auf Anhieb gelingt ist das kein Problem. Versuche dich statt auf deine Gedanken, auf deinen Körper zu konzentrieren. Nimm deine Atmung weiterhin war oder konzentriere dich darauf, wie sich der Boden unter deinen Beinen anfühlt."
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Isao am 23.04.2024 21:41Die Freude über das Lob verging schnell, da Isao bei der nächsten Anweisung von shay nicht sonderlich wusste, wie er es anstellen sollte. Den Sinn dahinter suchte er auch eine Zeit lang, gab es aber schlicht weg irgendwann auf. Zu aller erst konzentrierte er sich einfach weiterhin darauf ruhig zu atmen und diese gewisse Grundruhe zu bewahren. Lamgsam widmete er sich der Aufgabe, die ihn sann aber frustrieren ließ. Leise seufzte er und ließ die Schultern hängen, während er kurz due Augen öffnete. Aufgeben wollte er aber noch nicht. Also schloss er wieder die Augen und begann nochmal ganz von vorne. Dieses Mal achtete er aber gleich auf die zweite Aufgabe. Und tatsächlich klappte es dann langsam.
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Shay am 24.04.2024 13:06An seiner Atmung konnte er natürlich heraushören, wie sich der Student anstellte, doch die zweite Anweisung konnte er nicht überprüfen. Shay hoffte einfach, das der Dämon das irgendwie hinbekam. Er wollte ihm jedenfalls nicht durch Ansprechen wieder ablenken. Weitere Anweisungen gab Shay erstmal nicht. Stattdessen begann er, sich auf seine eigene Meditation zu konzentrieren. Eine ganze Weile verging, bis Shay schließlich wieder die Augen öffnete und seine Schultern etwas lockerte. Der Elf fühlte sich gleich viel entspannter. Diese morgendliche Meditation war genau das richtige, um gut in den Tag zu starten. Gespannt sah er zu Isao, um festzustellen, wie er sich geschlagen hatte.
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Isao am 24.04.2024 13:13Isao's Gedanken wurden mit der Zeit ruhiger. Dies wirkte sich durchaus auch sehr gut auf seinen Körper aus. Seine Atmung wurde ruhiger und er begann dem leisen Vogel Gezwitscher zu lauschen. Mit der Zeit verstummte die sorgenvollen Gedanken und seine Muskeln fühlten sich nicht mehr so angespannt an. Und je mehr er die Ruhe fand, desto mehr driftete der junge Studenten in das Land der Träume ab. Es waren bestimmt keine 30 Minuten, da schlief Isao dann tief und fest. Sein Kopf war nach vorne gefallen, seine Haare die nicht mit im Zopf waren waren ihm ins Gesicht gefallen und er saß noch gerade so da, während ein leises, gleichmäßiges Schnarchen DEN Studenten verriet. Es tat ihm aber durchaus gut, da er die letzten Nächte nicht sonderlich gut geschlafen hatte.
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Shay am 24.04.2024 13:25Etwas überrascht musste der Elf feststellen, das Isao während der Meditation eingeschlafen war. Shay musste sich ein Lachen verkneifen. Das war wohl zu entspannend. Er war dem Studenten nicht böse. Er hatte sein bestes gegeben. Vorsichtig berührte Shay den Dämon an der Schulter, um ihm zu wecken. "Guten Morgen", begrüßte er ihm, es lag ein gewisser amüsierter Unterton in seiner Stimme.
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Isao am 24.04.2024 13:33Isao brauchte etwas bis er aufwachte. Schlaftrunken gähnte er einmal ausgiebig ehe er sich unsah. Als ihm langsam klar wurde, wo er eingeschlafen war und was seine eigentliche Mission gewesen war stockte er kurz in seinen Bewegungen ehe er langsam zu Shay hinüber blickte. Ihm schenkte er ein kleines entschuldigendes aber auch teils unschuldige Lächeln. Er hatte nur versucht sich zu entspannen und war stattdessen eingeschlafen. Isao war wirklich einmal. Wortwörtlich über die Ziellinie hinaus geschossen.
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Shay am 24.04.2024 14:05"Einschlafen war zwar nicht wirklich Sinn der Sache", ein schmunzeln lag auf den Lippen des Elfs, "aber im Großen und ganzen war das für die erste Meditation gar nicht so schlecht. Wir werden von nun an jeden Tag trainieren" Langsam stand Shay auf, um sich ein wenig zu strecken, danach sah er wieder zu Isao. "Nächstes mal wird es besser klappen", er zwinkerte dem Dämon zu, "und vielleicht lässt sich ja sogar das einschlafen vermeiden."
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Isao am 24.04.2024 15:16Durchaus entschuldigend lächelte Isao Shay an. Man, ihm war das wirklich peinlich. Kurz sah man ihm diesen Umstand auch deutlich an. So2sa dürfte ihm nicht nochmal geschehe. Egal unter welchen Umständen. Isao tat es dann Shay gleich und erhob sich ebenfalls. Kurz musste sich der große Studenten einmal Strecken um dann richtig wach zu werden. Zuversichtlich nickte er dann bei den Worten und schenkte Shay ein Lächeln ehe er sein Zettel holte und wieder was schrieb, wS er dan Shay zeigte. "Ich hatte nicht vor zu schlafen und werde mich das nächste Mal mehr anstrengen. Es wird nicht nochmal vorkommen"
Re: Shay & Isao - a chaotic morning
von Shay am 24.04.2024 18:51Nachdem er den Zettel zur Kenntnis genommen hatte, schüttelte Shay leicht den Kopf. "Du musst dich nicht entschuldigen. So etwas kann jedem passieren, abgesehen davon, war es ja auch deine erste Meditation", er lächelte den Dämon zu, "Das kommt alles mit der Übung, mach dir keinen Kopf." Sein Blick fiel auf seine Uhr, welche er am Hangelenk trug. "Gutes Timing, mein Unterricht beginnt in einer halben Stunde. Lass uns zurückgehen." Der Elf wartete noch kurz, bis Isao so weit war, bevor er den Weg zurück zum Institut einschlug.
[einen Monat später]
Shay atmete entspannt die kalte Morgenluft ein, während er dem gleichmäßigen Atem von Isao lauschte. Das Morgendliche Treffen mit Isao, war eine nette Angewohnheit geworden. Mittlerweile freute sich der Rothaarige auf diese morgendlichen Treffen im Park des Instituts. Es hatte eine Weile gedauert, doch der Student schlug sich gut. Der Professor hatte das Gefühl, das der Dämon den Dreh mittlerweile wirklich raus hatte. Das meditieren klappte und das sogar ohne einschlafen. Vielleicht ist er jetzt so weit. Mit einem letzten tiefen ausatmen öffnete Shay die Augen und sah zu Isao.